Rivka Wyler

Coach - Mentorin - Speakerin

Ich begleite Menschen nicht aus der Distanz. Sondern aus gelebter Erfahrung, tiefer Wahrnehmung und dem Wunsch, Räume zu schaffen, in welchen Menschen sich wirklich verstanden fühlen.

“Ich weiss, wie es sich anfühlt, mit ADHS zu leben.” Viele Jahre hatte ich das Gefühl, nicht richtig zu funktionieren. Ich kämpfte mit Selbstzweifeln, stellte meinen eigenen Wert infrage und verstand nicht, warum mir manche Dinge so schwerfielen, die für andere selbstverständlich schienen. Auch mein Studium war geprägt von Abbrüchen, inneren Kämpfen und dem Gefühl, ständig gegen mich selbst anzutreten. Heute weiss ich: “Mit mir war nie etwas falsch! Genau dieser Weg hat mich zu meiner heutigen Arbeit geführt.

Heute begleite ich Menschen mit ADHS und Menschen, die sich in diesen Themen wiederfinden. Viele sagen mir, dass sie sich in meinen Räumen verstanden fühlen. Nicht nur wegen meines Fachwissens, sondern weil ich ihre Erfahrungen nachvollziehen kann.

Ein zentraler Wert meiner Arbeit als Coach und Mentorin ist die Überzeugung des “Wounded Healer”: “Menschen, die eigene Erfahrungen gemacht haben, können andere oft besonders tief verstehen.” Der Heilungsweg unserer eigenen Wunden, Erfahrungen und Herausforderungen lässt uns wachsen und zu einer wertvollen Ressource werden. Für uns selbst und für andere, die wir mit unserer Erfahrung begleiten können.

Viele Menschen mit ADHS tragen unglaubliche Fähigkeiten in sich. Doch gleichzeitig auch Scham, Zweifel und das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Ich möchte dir zeigen: Deine Erfahrungen können zu einer Kraft werden.

Ich glaube nicht an die Haltung, dass die Fachperson alles weiss und die andere Person das Problem hat, das gelöst werden muss. Vielmehr glaube ich daran, dass echte Verbindung dort entsteht, wo Menschen einander auf Augenhöhe begegnen.

Oft sitzen Menschen in meinen Kursen, die unglaublich viel Potenzial, Wissen und Mitgefühl in sich tragen und gleichzeitig denken: “Ich kriege mein eigenes Leben nicht einmal richtig hin. Wie soll ich jemals andere unterstützen?” Meine Antwort darauf ist immer dieselbe: “Vielleicht gerade deshalb.”

Denn Menschen, die ihren eigenen Weg durch Herausforderungen gegangen sind, entwickeln oft ein tiefes Verständnis, das man nicht aus Büchern lernen kann. Deine Erfahrungen können zu deiner grössten Stärke werden. Nicht weil du alles perfekt gemeistert hast. Sondern weil du bereit bist, hinzuschauen, zu wachsen und deinen eigenen Weg zu gehen.

Genau darum geht es auch in diesem Kurs:

“Kämpfe nicht gegen dich selbst. Sondern lerne dich zu verstehen und dich anzunehmen. Und Schritt für Schritt zu entdecken, welches Potenzial in dir steckt.”